疲労睡眠ドック｜医療法人仁泉会 MIクリニック

疲労睡眠ドック

「疲れているかどうかは、自分ですぐにわかる」と考えていませんか？
疲労感という体が発するアラーム（警告）がやりがいや意欲、達成感などによって隠されてしまうのです。

酸化ストレス・抗酸化力測定（血中濃度）

血中の活性酸素・抗酸化力を測定します。ストレスが蓄積すると活性酸素が過剰に生成され、早い老化や病気をもたらします。また、抗酸化力は、過剰な活性酸素を打ち消す力があります。

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睡眠・覚醒リズム検査

日中の活動量、睡眠・覚醒の時間４８時間記録し、
睡眠障害の有無などを調べます。

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疲労ストレス測定（自律神経測定）

脈波計を使用して、交感神経・副交感神経のバランスを評価します。

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問診票（症状を調べる）

ピッツバーグ（PSQI）睡眠質問票：過去1か月間の睡眠習慣を点数化し、主観的睡眠の質全体を評価します。
抑うつ尺度SDS：抑うつ傾向の度合いを数値化し評価します。疲労・ストレス問診：生活習慣、就労状況、現在の疲労状況を把握します。
疲労度7因子：前頭葉機能障害、不安定抑うつ症状、自律神経失調症状、感染症症状、不眠、過眠を評価します。